Ben je nieuwsgierig naar de Trail Making Test (TMT)? Wil je meer weten over de instructies van deze test, die wordt gebruikt om jouw cognitieve vaardigheden te beoordelen? Dan ben je hier aan het juiste adres! In dit blog duiken we samen in de wereld van de TMT en leer je precies wat je tijdens de test kunt verwachten.
Wat is de Trail Making Test?
De Trail Making Test (TMT) is een bekende neuropsychologische test die jouw snelheid van verwerking, visuele zoekvaardigheid en executieve functies meet. Het is een test die vaak wordt gebruikt om cognitieve problemen te detecteren, maar ook om de impact van medicijnen of neurologische aandoeningen op je hersenen te beoordelen.
De twee delen van de Trail Making Test
De Trail Making Test bestaat uit twee delen, die beide een belangrijke rol spelen bij het beoordelen van je cognitieve vaardigheden.
Deel A
In deel A van de TMT zie je een pagina met 25 cirkels. Elke cirkel bevat een nummer van 1 tot en met 25. Jouw taak is om de cirkels zo snel mogelijk in de juiste volgorde met een potlood aan te stippen.
VIDEO: Trailmaking-test
Deel B
In deel B van de TMT zie je een pagina met 25 cirkels die afwisselend een nummer en een letter bevatten. Je moet in deel B de cirkels in volgorde aanstippen, maar nu met afwisselend een nummer en een letter. Je begint bijvoorbeeld met 1, dan A, dan 2, dan B, enzovoort.
De instructies van de Trail Making Test
De instructies van de TMT zijn relatief simpel, maar het is belangrijk om ze goed te begrijpen. Je krijgt instructies van een deskundige die de test afneemt. Hieronder vind je een overzicht van de algemene instructies:
Om de TMT optimaal te kunnen uitvoeren, is het belangrijk om te weten hoe je je ademhaling kunt beheersen. Een handige techniek die je daarbij kunt gebruiken is de ‘box breathing’ techniek. Meer informatie over de techniek vind je hier.
- De test wordt afgenomen met een potlood.
- Je mag de cirkels niet met je vinger aanwijzen, maar met een potlood aanstippen.
- Tijdens de test wordt de tijd bijgehouden.
- Je moet zo snel mogelijk de cirkels aanstippen, zonder fouten te maken.
- De instructies worden tijdens de test uitgelegd.
- Je krijgt voldoende tijd om de instructies te begrijpen.
Wat wordt er gemeten tijdens de Trail Making Test?
De Trail Making Test is een goede maat voor verschillende aspecten van jouw cognitieve vaardigheden. De test beoordeelt onder andere:
- Visuele zoekvaardigheid: Hoeveel tijd kost het jou om de juiste cirkel op de pagina te vinden?
- Snelheid van verwerking: Hoe snel kun je de informatie verwerken en de juiste beslissing nemen?
- Executieve functies: Hoe goed kun je verschillende taken tegelijkertijd uitvoeren?
- Werkgeheugen: Hoe goed kun je de regels van de test onthouden?
De Trail Making Test in de praktijk
De Trail Making Test wordt in verschillende situaties gebruikt. Het is een belangrijk hulpmiddel voor: het bepalen van de cognitieve vaardigheden van mensen.
- Neuropsychologische diagnostiek: De TMT wordt gebruikt om cognitieve stoornissen te detecteren, bijvoorbeeld bij dementie, Parkinson of een beroerte.
- Medisch onderzoek: De TMT kan worden ingezet om de effecten van medicijnen of behandelingen op de hersenen te meten.
- Revalidatie: Na een hersentrauma of beroerte kan de TMT gebruikt worden om de cognitieve revalidatie te volgen.
Veelgestelde vragen over de Trail Making Test
Ben je klaar om de Trail Making Test te doen? Hieronder vind je een paar veelgestelde vragen over de TMT.
- Is er een specifieke voorbereiding nodig? Nee, er is geen specifieke voorbereiding nodig voor de TMT.
- Hoelang duurt de test? De TMT duurt meestal ongeveer 5 tot 10 minuten.
- Wat is de score van de test? De score van de TMT is het aantal seconden dat je nodig hebt om de test af te maken.
- Is een lage score beter dan een hoge score? Ja, een lagere score betekent dat je de test sneller en efficiënter hebt afgerond.
Nu ben je hopelijk wat meer te weten gekomen over de Trail Making Test.
Aanbevolen leesvoer
Verdiep je verder in Trail Making Test Instructie: Uitleg & Voorbeeld met een aantal zorgvuldig geselecteerde links.
